• 熊野宏昭/伊藤絵美/ＮＨＫスペシャル取材班
• 主婦と生活社

• ASIN： B072FJLD7L
• Kindle版

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  単行本（ソフトカバー）
  「キラーストレス」から心と体を守る! マインドフルネス&コーピング実践CDブック

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